工作压力大，吃药后失眠怎么办？-肾虚证推荐专家

我从2月份换了工作，压力大得让人喘不过气来。每天晚上躺在床上，脑子里全是工作上的事，怎么也睡不着。有时候甚至会做噩梦，梦到自己被老板批评或者项目失败。这种状态持续了几个月，直到我开始吃治疗咳嗽的药物——利巴伟林和孟鲁司特。可谁知道，这两种药物竟然让我失眠更严重了！

我尝试了各种方法来改善睡眠，喝牛奶、听轻音乐、甚至是数羊，但都无济于事。最后，我决定寻求专业的帮助，于是通过京东互联网医院预约了一位医生进行线上问诊。

医生很耐心地听完了我的描述，问了我一些问题，包括症状的持续时间、是否有其他不适等。然后，他告诉我可能是肾虚导致的遗精、失眠和多梦，建议我可以尝试吃舒眠胶囊来调理。同时，他还提醒我要适当锻炼，放松心情，避免过度劳累。

我按照医生的建议去做，果然效果不错。现在我已经能安稳地入睡了，白天的工作效率也明显提高了。感谢京东互联网医院和那位医生，他们让我重新找回了健康和快乐。