心跳总是快，运动更快，怎么办？-深圳市心脏神经官能症推荐专家

我从小就对自己的身体状态格外敏感，可能是因为小时候经常生病的缘故吧。长大后，这种敏感性并没有减弱，反而随着年龄的增长而加剧。尤其是在我经历了一次严重的焦虑症发作后，我的身体就像被重新编程了一样，变得更加敏感和脆弱。心跳过快就是其中一个最明显的症状。

我记得那次发作是在我大学毕业前夕，压力山大，整天都处于高度紧张的状态。有一天晚上，我突然感到胸口一阵剧痛，心跳加速，呼吸困难，仿佛世界末日就要来临。我当时真的以为自己要死了，吓得不轻。幸好，经过一番折腾，我最终被送进了医院，医生诊断我是焦虑症引起的惊恐发作。从那以后，我的心跳就再也没有恢复正常过，哪怕是做最简单的日常活动，心跳也会飙升到110以上，甚至在某些情况下达到180以上。这种感觉就像有一只小兔子在我胸口不停地蹦跶，非常不舒服。

为了解决这个问题，我尝试了各种方法，包括心理咨询、药物治疗、瑜伽、冥想等等，但效果都不是很理想。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定试一试。通过在线问诊，我遇到了一个非常专业和耐心的医生，他详细询问了我的病史和症状，并给出了一个全面的治疗方案。首先，他建议我去心内科做一次全面的检查，以排除任何潜在的心脏问题。其次，他推荐我进行正念冥想和深呼吸练习，帮助我放松身心，减少焦虑和紧张感。最后，他还开了一些药物，帮助我控制心跳和缓解症状。

经过一段时间的治疗和调理，我的心跳终于开始逐渐恢复正常。虽然偶尔还是会有反复，但总的来说，我的身体状态已经大有改善。现在，我每天都会坚持做一些轻度运动和冥想，保持良好的生活习惯和心态。同时，我也会定期去医院复查，确保自己的身体健康状况。总的来说，京东互联网医院的在线问诊服务真的帮了我大忙，让我在家中就能得到专业的医疗建议和治疗方案，非常方便和实用。