我是中度脂肪肝，胆囊壁毛糙，需要怎么治疗？-西城区脂肪肝推荐专家

我是一个40岁的上班族，平时工作压力大，生活不规律，经常熬夜加班。最近体检发现自己患有中度脂肪肝和胆囊壁毛糙，医生说这是由于长期的不良生活习惯和饮食结构不合理导致的。听到这个消息，我感到非常焦虑和无助，担心自己的健康问题会影响到工作和生活。

在朋友的推荐下，我尝试了线上问诊，选择了一位经验丰富的中医师进行咨询。通过详细的问诊和舌诊，医生判断我属于肝郁脾虚型，需要滋阴补肾，清热解毒。医生开了一个经典方剂，包括了枸杞子、山药、茯苓等中药材，并且叮嘱我要注意饮食调理，少吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持良好的作息习惯。

在服用中药的同时，我也开始调整自己的生活方式，早睡早起，定期锻炼身体，减少工作压力。经过两个月的治疗和调理，我的肝功能指标明显改善，胆囊壁也变得光滑了。现在我已经恢复了正常的生活和工作状态，感谢医生和线上问诊平台的帮助。