体重高不下,医生分析后开中药调理-沈阳市脾虚湿阻型肥胖推荐专家

我曾经是一个体重高不下的年轻人。每天正常吃饭,运动也做得不少,但体重就是不降。身高173厘米,体重却稳定在180斤,穿衣服都显得臃肿。最让我苦恼的是,怕热、爱出汗,经常口干口苦,情绪也很不稳定,总是焦躁易怒。这些问题让我感到非常窘迫和焦急。

直到有一天,我在网上找到了一位京东互联网医院的医生。通过线上问诊,医生详细询问了我的症状和生活习惯,并要求我拍摄舌头的图片。医生根据我的舌苔特点,分析出我可能患有脾虚湿阻型肥胖,并开出了中药调理的处方。

在服用中药的过程中,医生还提供了非常详细的吃法和注意事项。经过一个疗程的治疗,我的体重开始下降,情绪也变得稳定了许多。现在,我已经成功减掉了20斤的体重,感觉整个人都轻松了不少。

脾虚湿阻型肥胖就医指南 常见症状 脾虚湿阻型肥胖的常见症状包括体重高不下、怕热、爱出汗、口干口苦、情绪不稳定等。这种类型的肥胖多见于年轻人,尤其是那些生活习惯不规律、饮食不健康的人群。 推荐科室 如果你怀疑自己患有脾虚湿阻型肥胖,建议去中医科就诊。 调理要点 1. 饮食调理:避免过度进食、暴饮暴食,多吃清淡易消化的食物,少吃油腻、辛辣的食物。 2. 中药调理:可以使用中药调理脾虚湿阻型肥胖,常用的中药有茯苓、泽泻、白术等。 3. 运动调理:适当的运动可以帮助消耗体内多余的脂肪,建议选择有氧运动,如快走、游泳等。 4. 生活习惯调理:保持规律的作息时间,避免熬夜,多休息,减少压力。 5. 心理调理:保持良好的心态,避免过度焦虑、抑郁等负面情绪的影响。
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