34岁，血压117/84正常吗？-聊城市高血压推荐专家

我是李明，一个34岁的年轻人，最近总是感觉头晕眼花，心跳加速，尤其是在工作压力大的时候。前几天，我去了一家线上问诊平台，找了一位名叫葛医生的医生进行咨询。我的主要问题是：血压高压117低压84是否正常？

葛医生很耐心地听完了我的描述，并询问了我的身高体重以及是否有打鼾憋气的情况。得知我偶尔会打呼后，葛医生建议我进行睡眠呼吸监测，以排除睡眠呼吸暂停低通气综合征的可能性。

在确认我的血压没有问题后，葛医生还给了我一些建议，包括控制钠盐的摄入，多吃蔬菜水果和低脂肪的禽类和鱼类，保持良好的心态，戒烟戒酒，增加体力活动等。这些方法都可以帮助我更好地控制血压，预防高血压的发生。

通过这次线上问诊，我不仅了解了自己的健康状况，也学到了很多关于高血压的知识。现在，我已经开始按照葛医生的建议进行调整，希望能够早日恢复健康。