我是一名年轻的作家，平日里总是埋头写作，生活节奏快，压力大。最近，我开始感到心跳过快，血压不稳，偶尔还会有恶心的感觉。起初，我以为这只是因为工作压力太大，休息一下就会好。但是，情况并没有改善，反而越来越严重。昨天，我去药店测了血压，结果显示我的血压异常高。听到这个消息，我感到非常焦虑和恐惧，担心自己可能患上了什么严重的疾病。

于是，我决定寻求专业的医疗帮助。我登录了京东互联网医院，通过在线问诊的方式，向一位经验丰富的医生咨询了我的症状。医生非常耐心地听完了我的描述，并告诉我不必过于担心，因为我的症状并不严重。医生解释说，心跳过快和血压不稳可能是由多种因素引起的，包括压力、缺乏运动、不良的生活习惯等等。医生建议我改变生活方式，多进行户外活动，保持良好的心态，并推荐了一些中成药来帮助我调节血压和心率。

我按照医生的建议，开始调整自己的生活方式。每天早上，我都会去公园散步，呼吸新鲜空气，感受大自然的美好。晚上，我会听一些轻松的音乐，放松身心。同时，我也开始服用医生推荐的中成药。经过一段时间的调理，我的心跳和血压逐渐恢复正常，恶心的感觉也消失了。我再次感谢京东互联网医院和那位医生，感谢他们的专业指导和关心。