耳鸣和睡眠不好的关系？-耳鸣推荐专家

我从来没有想过，自己会因为耳鸣而夜不能寐。两月前，过年那段时间，我开始注意到自己的耳朵总是有种嗡嗡作响的声音。起初，我并没有太在意，认为可能是因为过度疲劳或压力大所致。但是，随着时间的推移，耳鸣的症状并没有消失，反而越来越明显。尤其是在夜深人静的时候，耳鸣声就像一只无形的手，紧紧地抓住了我的心，让我无法入睡。

我尝试了各种方法来缓解耳鸣，包括听轻音乐、做瑜伽等，但都没有什么效果。直到有一天，我在网上搜索相关信息时，偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。我抱着试一试的态度，预约了一位耳鼻喉科的医生。

在与医生的交流中，我了解到，长时间的睡眠不好可能会引起耳鸣。医生建议我去医院做一次详细的检查，以确定是否存在其他潜在的健康问题。同时，医生也给了我一些调理建议，包括改善睡眠质量、减少压力等。

通过这次线上问诊，我不仅找到了缓解耳鸣的方法，也意识到了健康管理的重要性。互联网医院的便捷服务，让我在家中就能得到专业的医疗建议，省去了很多时间和精力。