肾虚的那些事儿：我丢了药方怎么办？-菏泽市肾阳虚推荐专家

我从小就体弱多病，到了成年后，身体状况并没有好转。最近，我开始感到一系列不适：总是疲劳、精神不振、手脚冰冷，甚至有时候会出现性功能障碍。这些症状让我非常困扰和焦虑，于是我决定寻求专业的医疗帮助。

在网上搜索了一番后，我找到了一个在线问诊平台——京东互联网医院。通过这个平台，我很快就预约到了一个医生。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并对我进行了初步的诊断：肾阳虚。

医生告诉我，肾阳虚是一种常见的中医病症，主要表现为乏力、湿气重、大便黏腻、舌苔胖大、齿痕、脉无力、出汗和阳痿早泄等。听完医生的解释，我才意识到自己的生活方式可能是导致这些问题的主要原因：经常熬夜、久坐不动、手淫等不良习惯都在消耗我的肾阳。

医生开了一副中药方子给我，并建议我戒掉手淫、增加锻炼、改善作息等。同时，他也提醒我，肾阴虚和肾阳虚虽然是两种不同的病症，但在治疗上有相似之处，需要综合调理。

我按照医生的建议，认真服药并调整了自己的生活方式。几个月后，我的身体状况有了明显的改善：精力充沛、性功能恢复正常、睡眠质量也提高了很多。现在，我已经完全摆脱了肾阳虚的困扰，重新找回了健康和自信。