我是一名小说家，平日里总是伏案写作，久坐不动。最近，我开始感到膝关节和髋关节疼痛，尤其是在夜晚更为明显。起初，我以为只是因为长时间坐着导致的暂时性不适，然而疼痛并没有随着时间的推移而消失，反而日益加剧。每当我试图站起来或者走动时，疼痛便如潮水般涌来，让我无法集中精力写作。

我开始寻求各种方法来缓解疼痛，包括按摩、热敷和服用止痛药。虽然这些方法在一开始都能起到一定的效果，但疼痛总是会在一段时间后再次出现。我的生活和工作都受到了极大的影响，我感到非常焦虑和无助。

在朋友的推荐下，我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我与一位专业的医生进行了交流。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并根据我的描述初步诊断我可能患有滑膜炎。医生建议我继续服用之前的药物，并且强调了硫酸氨基葡萄糖的重要性，需要连续服用六周以上才能见效。同时，医生还建议我在不影响工作的情况下多休息，少活动，并每天睡前用热毛巾或热水袋热敷髋关节。

经过一段时间的治疗和调理，我的疼痛有所缓解。虽然还不能完全恢复正常的生活和工作状态，但我已经能感受到希望的曙光。通过这次经历，我深刻体会到线上问诊的便捷性和有效性，也更加重视了自己的健康。