我想长高，医生有什么建议？-广州市身材矮小症推荐专家

我一直以来都很自卑，因为我比同龄人矮很多。每次看到别人在篮球场上飞奔，或者在舞台上自信地表演，我都感到一阵阵的羡慕和失落。于是我决定寻求专业的帮助，来解决我的身高问题。

我找到了一个在线医生平台，选择了一位有丰富经验的医生进行咨询。医生很友善地听完了我的问题后，告诉我：“如果你的骨骺线还没有闭合，通过合理的饮食和运动是可以长高的。”

他建议我保持营养均衡，多吃豆制品和绿色蔬菜，多喝牛奶，多运动，保持充足睡眠。这些都能帮助我更好地发育。对于我提出的是否需要补充钙片的问题，医生表示在这个年龄段一般不缺钙，正常饮食就可以了。

我也向医生抱怨了自己的身高问题，希望他能给我一些特别的建议。医生安慰我说：“按照上面说的来做，会长高点。你的父母都很高，遗传因素也在起作用。”

最后，医生还提醒我，虽然在线问诊很方便，但如果有严重的健康问题，还是应该去医院就诊。他的建议让我感到很放心和安慰。