失眠严重，网上买药无效，如何调理？-哈尔滨市心脾两虚证推荐专家

我从小就有失眠的毛病，随着年龄的增长，情况越来越严重。每天晚上都要翻来覆去好几个小时才能入睡，第二天精神萎靡，工作效率大打折扣。为了改善睡眠，我尝试了各种方法，包括运动、冥想、甚至是喝酒。但是，效果都不是很理想。于是，我决定从网上购买一些安眠药来帮助我入睡。然而，情况并没有好转，反而有所恶化。我的耳鸣症状开始出现，整个人都感到疲惫不堪。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

在京东互联网医院上，我找到了一个经验丰富的医生。通过详细的问诊和辩证，医生诊断出我患有心脾两虚、湿气内蕴的疾病。医生建议我服用中药进行治疗，并告知我成药的效果可能不如中药。虽然我之前从网上购买了安神补脑颗粒，但医生建议我在服用中药期间不要再服用其他药物。医生还强调了实名认证的重要性，以便开具处方。

经过一段时间的中药治疗，我的失眠症状得到了明显的改善。耳鸣也逐渐消失，整个人都感觉轻松多了。这个经历让我深刻认识到，面对健康问题，不能盲目自我诊断和治疗，必须寻求专业的医疗帮助。