我曾经是一个充满活力的人,直到失眠症找上了我。每天晚上,我都会躺在床上,脑海里充满了各种想法,无法入睡。即使在极度疲劳的情况下,我的大脑也像是一台永不停歇的机器。这种情况持续了多年,间歇性地我会服用阿普唑仑来帮助我入睡,但一旦停药,失眠症状就会再次出现。
随着时间的推移,我的心情也开始变得越来越糟糕。每天都感到抑郁、焦虑和烦躁,总是胡思乱想。我的生活质量急剧下降,工作也受到了影响。我开始寻求专业的医疗帮助,但效果并不理想。
在乌鲁木齐市的一次偶然机会,我通过互联网医院与一位医生进行了线上问诊。医生详细询问了我的症状和生活习惯,并建议我进行全面的身体检查,以排除任何潜在的健康问题。同时,医生也向我推荐了一些中成药来帮助调理脾虚,改善睡眠质量。
经过一段时间的治疗和调理,我的睡眠质量有了明显的改善,心情也变得更加稳定。虽然这并不是一蹴而就的过程,但我终于找到了有效的解决方案。现在,我可以安心入睡,第二天也能以更好的状态面对生活和工作。