我从小就有强迫症,总是担心各种事情。随着年龄的增长,这种感觉越来越强烈,直到我被诊断出焦虑抑郁惊恐症。每天,我都会经历各种症状,包括心跳加速、全身不适、失眠等。有时候,晚上我一个人在家,心脏就像要跳出来一样,浑身都在颤抖,感觉非常恐慌。
前天晚上,我又开始出现心跳加速、牙齿和腿软的症状。我知道这可能是焦虑发作,但我还是很害怕。于是,我决定寻求专业的帮助。我在京东互联网医院上找到了一个精神科医生,并向他描述了我的症状。
医生告诉我,这确实是焦虑发作的表现,并且建议我进行药物加心理治疗。他说,精神科医生更专业,可以给我提供更好的帮助。我很感激他的建议,并决定去医院就诊。
这次经历让我意识到,面对疾病,我们不能退缩。我们需要勇敢地寻求帮助,相信专业人士的建议,积极治疗和调理。只有这样,我们才能战胜疾病,过上健康、快乐的生活。