大便不成型、怕冷、口渴、手足出汗、心情抑郁，想备孕怎么办？-西城区脾虚湿热证推荐专家

我曾经是一名小说家，生活看似平静，但内心却充满了焦虑和不安。我的身体开始出现各种问题：大便不成型、怕冷、口渴、手足出汗、心情抑郁。这些症状让我感到非常困扰，尤其是在我和妻子计划要孩子的时候。我们都知道，身体健康是备孕的重要前提。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。医生首先要求我拍摄舌头的照片，并详细询问了我的症状。通过对话，我了解到自己属于脾虚湿热体质，需要进行相应的调理。医生开具了一份中药处方，并告知我在服药期间要注意饮食和生活习惯的调整。

在服药的过程中，我也开始改变自己的生活方式。戒烟酒，规律作息，少熬夜，少手淫。这些改变让我感到身体逐渐恢复了平衡。同时，医生也建议我在半年内不要着急备孕，而是先好好养肾精。经过一段时间的调理，我的身体状况有了明显的改善，心情也变得更加平静和乐观。

在这个过程中，我深刻体会到线上问诊的便利性和有效性。通过互联网医院，我不仅得到了专业的医疗建议，还能够在家中就完成整个治疗过程。这种方式不仅节省了时间和精力，也让我更好地管理自己的健康。