焦虑症引起的失眠,医生怎么说?-海淀区焦虑症推荐专家

我是一个焦虑症患者,失眠让我每天都像行尸走肉。从黛力新到枣仁安神胶囊,各种药物我都尝试过,但效果微乎其微。直到我在京东互联网医院上找到了这位医生,他开了思诺思和劳拉西泮给我,情况才有所改善。虽然我仍然害怕一个人出远门,但至少我可以睡个好觉了。感谢这位医生,他让我看到了希望的曙光。

焦虑症引起的失眠就医指南 焦虑症引起的失眠 焦虑症是一种常见的心理疾病,主要表现为过度担忧、紧张和恐惧等情绪。长期的焦虑状态可能会导致失眠、头痛、心悸等身体症状。易感人群包括压力大、生活不规律、缺乏社交支持的人群。 推荐科室 心理科或精神科 调理要点 1. 建立规律的生活作息,保证充足的睡眠时间; 2. 学习放松技巧,如深呼吸、瑜伽等; 3. 适当进行体育锻炼,增强体质; 4. 如果必要,可以服用医生开具的药物,如思诺思、劳拉西泮等; 5. 寻求专业的心理咨询和治疗,帮助自己更好地应对焦虑情绪。
推荐医生列表
王默力头像
王默力 三甲 不可处方
首都医科大学宣武医院 神经内科
好评100% | 接诊量252
擅长:脑血管病的个体化的预防 脑血管病的随访,以及根据他们存在的问题给他们设计个体化的预防措施。头晕,头疼,抑郁焦虑的诊治,失眠,脑血管病里面,包括缺血性脑血管病,跟出血性脑血管病就是脑缺血或者是脑出血。脑缺血也叫脑梗死,脑血栓形成,脑卒中。
¥400.0
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朱凤磊头像
朱凤磊 三甲 不可处方
解放军总医院第七医学中心 神经内科
好评100% | 接诊量300
擅长:失眠、头痛、抑郁症焦虑症、帕金森、脑梗、脑出血、痴呆、头晕、高血压病。
¥79.0
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何绵旺 三甲 可处方
中国人民解放军总医院 神经内科
好评100% | 接诊量375
擅长:擅长头晕、头痛、脑血管病、失眠和焦虑抑郁的诊疗,获国际头痛学会头痛大师称号。在国际杂志发表30余篇头痛、癫痫、神经免疫及脑血管病等研究论文。在中国头痛学会、中国卒中学会等多个学会任职。
¥200.0
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