湿气重、精神差、睡眠不佳，怎么办？-黄石市脾虚湿盛证推荐专家

我曾经是一名成功的企业家，生活节奏快，压力大。然而，最近我开始感到身体不适，总是觉得湿气重，精神状态也变得糟糕。每天晚上，我都难以入睡，第二天早上醒来时，仍然感到疲惫不堪。我的舌苔白，口干口苦，大便也不正常，粘在马桶上很难清理。这些症状让我非常困扰，影响了我的工作和生活质量。

在黄石市的一家互联网医院，我通过线上问诊与一位医生进行了交流。医生详细询问了我的症状，并根据我的描述，判断我可能患有脾虚湿气重的疾病。医生建议我服用中药进行调理，并告知我这需要一个过程，不能期望立竿见影的效果。经过一段时间的治疗，我开始感觉到身体的变化，精神状态也逐渐恢复了正常。