我总是心肝火旺，睡不着，怎么办？-东城区肝郁化火证推荐专家

我总是心肝火旺，睡不着，怎么办？这个问题困扰了我很久。每天晚上，躺在床上，脑海里总是浮现出各种各样的想法，无法入睡。白天的工作也因此受到了影响，效率低下，情绪烦躁。这种状态持续了很长一段时间，直到我在网上发现了京东互联网医院。

我通过线上问诊的方式，向医生描述了我的症状。医生很耐心地听完了我的描述，并且问了一些相关的问题。然后，医生告诉我可能是因为脾虚肝郁化火所致，需要服用中药进行调理。医生开了一个中药方，并且详细地解释了每种药材的作用和服用方法。

我按照医生的指示，开始服用中药。刚开始几天，效果并不明显，但我坚持了下来。慢慢地，我的睡眠质量开始改善，心情也变得平静了许多。现在，我已经完全恢复了正常的生活和工作状态。