长期失眠，晚上总做梦，白天没精神怎么办？-廊坊市肾虚证推荐专家

我是一个在廊坊市工作的白领，平日里压力大，生活节奏快。最近，我开始出现长期失眠、晚上总做梦、白天没精神等症状。起初，我并没有太在意，认为可能是工作压力过大或者生活习惯不规律导致的。但随着时间的推移，这些症状越来越严重，影响了我的日常生活和工作效率。我开始感到焦虑和无助，不知道该如何解决这个问题。

一天，我在网上搜索相关信息时，偶然发现了京东互联网医院。出于尝试的心态，我决定在线上进行咨询。通过与一位经验丰富的中医李医生的交流，我得知自己的症状可能与肾虚有关。李医生详细询问了我的情况，并根据我的舌苔、口干舌燥、脾气等特征，判断出我存在阴虚的情况。随后，他开出了一个中药方，帮助我调理身体。

在服用中药的过程中，我遵循了李医生的建议，注意饮食、避免熬夜和过度劳累。慢慢地，我的失眠和多梦症状开始减轻，白天的精神状态也逐渐恢复。通过这次线上问诊经历，我深刻体会到互联网医院的便捷性和专业性，也更加重视自己的健康管理。