我是一名热爱运动的年轻人,平时喜欢跑步和跳绳来保持身体健康。然而,最近我开始感到小腿前面疼痛,尤其是在跑步和跳绳后。起初,我以为只是肌肉疲劳,但疼痛持续了好几天,甚至影响到我的日常生活。于是,我决定寻求专业医生的帮助。
通过京东互联网医院的线上问诊服务,我很快得到了医生的回复。医生询问了我的症状、运动习惯以及体重等信息,并初步判断可能是应力性骨痛引起的。医生建议我暂停跑步和跳绳,改为游泳等低冲击的运动方式,并且在必要时可以进行理疗和口服药物治疗。
我按照医生的建议进行了调整,果然疼痛有所缓解。同时,我也开始关注自己的体重和饮食,尽量避免过度负荷的运动。现在,我已经恢复了正常的生活和工作,感谢京东互联网医院的医生为我提供了及时和有效的帮助。