我想减肥，但总是吃不饱，怎么办？-潍坊市脾虚肥胖推荐专家

我是一名19岁的女孩，身高163厘米，体重130斤，总是感觉吃不饱。每次吃完饭后，仍然有强烈的饥饿感，仿佛肚子里有个无底洞。这种情况已经持续了一段时间，令我非常困扰。我的饮食习惯也很一般，平时喜欢吃甜食、油炸食品和碳酸饮料等高热量食物。晚上经常会吃夜宵，导致体重逐渐增加。我的主要肥胖部位是腹部和腰部，四肢相对较瘦。平时口干口渴，头面部也容易出油，大便粘马桶，小便颜色偏黄。这些症状让我很是苦恼，希望能找到有效的解决方案。

在网上搜索后，我了解到脾虚可能是导致我这种情况的原因之一。于是，我决定寻求专业医生的帮助，通过京东互联网医院进行线上问诊。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并要求我拍摄舌苔照片进行分析。经过一番辨证论治，医生告诉我我确实存在脾虚问题，需要调整饮食和生活方式来改善情况。医生还给出了具体的调理方案，包括合理饮食、适量运动和中药调理等。通过医生的指导，我开始逐步改变自己的生活习惯，坚持锻炼和规律作息，避免过度食用高热量食物。同时，我也按照医生的建议服用了中药，帮助调理脾胃功能。经过一段时间的努力，我的体重开始下降，饥饿感也明显减轻。现在，我已经成功减肥，并且感觉整个人都精神焕发了。