精液发黄、腰椎阵痛、晨勃减少、勃起不坚：求医生帮助-肾虚调理推荐专家

我曾经是一个健康活泼的年轻人，直到那一天我发现自己的精液颜色不正常，呈现出果冻状。同时，腰椎处也开始持续性阵痛，已经半年了。最让我担心的是晨勃的频率大幅度下降，一周只有两三天有晨勃。更糟糕的是，勃起时的硬度也大不如前，甚至有时候躺着能勃起，但坐起来后不久又软了下去。

我开始感到非常焦虑和无助，担心自己是否患上了某种性病或其他严重疾病。经过一番搜索和咨询，我决定在京东互联网医院寻求专业医生的帮助。

医生首先询问了我的生活习惯，包括是否经常熬夜、久坐、劳累、饮酒和频繁手淫等。我的回答是肯定的，尤其是手淫已经有四年了，基本上每天都在十二点左右睡觉。医生告诉我，这些不良习惯是导致我目前症状的主要原因，需要纠正这些习惯，适当运动，加强锻炼。

接下来，医生建议我服用参茸鞭丸，这是一种中成药，美罗的性价比最高，能很好地调理治疗勃起和射精过快，纠正肾虚，修复不良习惯和手淫带来的损伤，恢复早勃。医生还提醒我，在服药期间要多饮水，多食蔬菜水果，少饮酒及辛辣刺激性食物。

我对医生的建议表示感谢，并决定按照医嘱去做。同时，我也开始反思自己的生活方式，决定从此改变不良习惯，保持健康的生活状态。