备孕调理：如何改善大便不成型、怕冷等问题？-西城区脾虚痰湿证推荐专家

我和老公结婚两年了，去年生了一个可爱的女儿。最近，我们开始计划要二胎，特别是希望能生个儿子。然而，我的身体状况却让我有些担忧。经常大便不成型，怕冷，口渴，小便黄，晚上睡觉时出汗，口干口苦，心情抑郁，手淫熬夜等问题困扰着我。这些症状不仅影响了我的日常生活，也让我对备孕充满了焦虑。

在朋友的推荐下，我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我联系到了一位专业的中医师。医生详细询问了我的病情，并要求我拍摄舌头照片以便更好地辨证。经过一番分析，医生告诉我我的问题主要是由于脾虚痰湿、阳虚和阴虚内热引起的，属于阴阳两虚夹杂的症状。

医生开具了一份中药处方，并详细指导我如何服用。同时，医生也提醒我在日常生活中要注意禁忌寒凉辛辣的食物，少吃牛羊肉鱼肉，保持饮食清淡，少熬夜，少手淫，禁忌喝茶和少喝酒。医生还强调了服药期间不能同时服用其它同类的药物，以避免出现上火等现象。

在医生的指导下，我开始了为期14天的中药治疗。每天早晨或中午饭后，我会按照医生的指示冲服一包中药颗粒剂。为了配合治疗，我也开始调整自己的生活习惯，尽量避免熬夜和过度劳累，保持心情愉快。

随着治疗的进行，我的身体状况逐渐改善。大便不成型、怕冷等问题逐渐消失，口渴和小便黄的情况也得到了缓解。最重要的是，我的心情也变得更加平静和乐观，对备孕充满了信心。

我非常感谢医生和京东互联网医院的帮助。通过线上问诊，我不仅解决了自己的健康问题，也体验到了互联网医疗的便捷和高效。现在，我和老公都期待着二胎的到来，希望能早日如愿以偿。