脾虚导致早泄和性欲低，如何调理？-徐汇区脾虚推荐专家

我是一名年轻的作家，平日里总是熬夜写作，生活极不规律。最近，我开始感到身体不适，尤其是性生活方面出现了问题。每次和女友亲热，总是很快就结束了，甚至有时候连开始都不能。我的性欲也明显下降，整个人都变得无精打采。这种情况让我非常焦虑和沮丧，影响了我的工作和生活质量。

我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的原因，我选择了在线问诊的方式。通过京东互联网医院的平台，我很快就找到了一位资深的中医师。我们进行了详细的交流，他让我发了舌苔的照片，并询问了我的生活习惯和饮食情况。最终，他诊断出我是脾虚导致的早泄和性欲低下。

医生开具了一份中成药的处方，并详细解释了每种药物的作用和用法。他还给了我一些生活上的建议，比如要保持规律的作息时间，避免长期熬夜，多进行体育锻炼等。这些都对我非常有帮助。

在治疗的过程中，我也开始反思自己的生活方式。我意识到，作为一个作家，虽然创作需要灵感和激情，但也需要健康的身体和稳定的心态。从此，我开始调整自己的生活习惯，尽量早睡早起，定期锻炼身体，饮食也更加注重营养均衡。这些改变不仅改善了我的身体状况，也让我在创作上更加高效和有活力。