总是紧张，心跳加速，呼吸急促，怎么办？-鸡西市焦虑症推荐专家

我曾经是一个成功的商人，事业蒸蒸日上，生活也算得上富足。但是，自从那次经历了一个大项目的失败后，我开始变得焦虑不安。每当我面临压力或挑战时，心跳就会加速，呼吸也变得急促。这种感觉就像一只无形的手，紧紧地攥住了我的心脏，令我无法呼吸。

我尝试过各种方法来缓解这种情况，包括运动、冥想和深呼吸等，但都没有太大的效果。直到有一天，我在网上搜索“焦虑症治疗”时，发现了京东互联网医院的在线问诊服务。

我选择了一个中医肾虚调理的专家进行咨询。通过视频通话，他详细询问了我的症状和生活习惯，并给出了一个个性化的治疗方案。除了开具了一些镇静和安神的药物外，他还建议我调整饮食和作息，多进行户外活动，并学习一些放松技巧。

在接下来的十天里，我按照医生的建议进行了治疗。虽然一开始我对中医的效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现自己的焦虑症状有了明显的改善。心跳不再那么快，呼吸也变得平稳了许多。

这次在线问诊的经历让我深刻认识到，互联网医疗不仅方便快捷，而且也能提供专业的医疗服务。现在，我已经完全摆脱了焦虑症的困扰，重新找回了生活的乐趣。