考前焦虑、失眠，需要临时缓解和助眠药吗？-昆明市焦虑症推荐专家

我曾经是一名备战考研的学生，面临着巨大的压力和挑战。每当考试临近，我的心情就会变得异常紧张，整夜难以入眠。第二天早上，尽管我努力让自己保持清醒，但头脑总是昏沉沉的，感觉做什么都力不从心。这种情况持续了很长时间，直到我遇到了这位医生。

医生告诉我，这种情况是考前焦虑的表现，很多人都会有类似的经历。他们建议我在考试前的一两天内服用阿普唑仑片来缓解焦虑和帮助入睡。虽然我知道这只是暂时的解决方案，但在那个时候，我真的需要一些帮助来度过难关。

我也问了医生是否有其他不需要去医院就能买到的药物，效果类似的。医生说有，但需要关注他们的另外一个工作平台。后来我才知道，这个平台就是京东互联网医院。通过这个平台，我可以在线咨询医生，并且有可能获得更适合我的治疗方案。