我有可能得了糖尿病吗？基础代谢高但体重偏胖-佛山市2型糖尿病推荐专家

我从小就很爱吃零食，尤其是那些高糖高盐的垃圾食品。长大后，虽然我知道这些东西对健康不利，但还是控制不住自己的嘴巴。直到有一天，我突然感到口渴，尿频，体重下降，才意识到可能出了问题。我开始在网上搜索相关信息，发现这些症状与糖尿病相吻合。于是，我决定去看医生。

在医院里，医生对我进行了一系列检查，包括血糖测试和尿液分析。结果显示，我的血糖水平确实偏高。医生告诉我，这可能是由于我长期的不良饮食习惯和缺乏运动导致的。他们建议我改变生活方式，控制饮食，增加运动量，并可能需要服用药物来帮助管理血糖。

我开始认真对待这个问题，调整自己的生活方式。每天早上，我会去公园跑步，晚上也会做一些简单的家务活来增加运动量。同时，我也开始注意饮食，尽量避免高糖高盐的食物，多吃蔬菜水果和全谷类食品。几个月后，我的血糖水平已经恢复正常，体重也开始下降。虽然这段时间很艰难，但我知道这是为了自己的健康着想。