我曾经是一个夜晚都无法安静度过的人。每天晚上,闭上眼睛,脑海中就开始上演一幕幕梦境,有时候是美好的,有时候却是噩梦。即使我每天都能保证7-8小时的睡眠时间,但第二天醒来总是感到疲惫不堪。更糟糕的是,我的肚子也开始不听使唤了。躺在床上,肚子就开始咕咕作响,仿佛里面的小生物在举行一场盛大的音乐会。这种情况已经持续了一个月,我开始感到非常焦虑和无助。
我决定寻求专业的帮助,于是来到了南宁市的一家互联网医院。通过线上问诊,我遇见了一位非常有经验的医生。医生首先询问了我的睡眠时间和最近的梦境情况,然后让我拍下舌象供他参考。从我的描述和舌象来看,医生诊断出我患有脾虚食积证,并开了一周的中药方剂给我调理。医生还特别强调了饮食上的注意事项,禁止我食用油炸、烧烤、甜食、酸辣和生冷等食物。
在服用中药的过程中,我发现自己的梦境逐渐减少,肚子也不再咕咕作响了。早上起床时,我也能感受到一丝清新的气息。医生告诉我,这是因为中药在调理我的脾胃功能,帮助我消化食物,改善睡眠质量。经过四周的治疗,我终于恢复了正常的生活节奏,夜晚也能安然入睡了。