我一直以为自己是健康的，直到那天我发现自己的身体开始出现各种问题。失眠多梦、肥胖、长痘痘、头发出油，这些症状让我感到非常困扰。每天只能睡六个小时，白天总是感到乏力犯困。最糟糕的是，我的大便总是粘在马桶上，很难清理。这一切都让我感到非常沮丧和无助。

我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我找到了一个经验丰富的医生。我们进行了一次线上问诊，医生详细询问了我的症状和生活习惯，并要求我拍摄舌象以便更好地了解我的身体状况。最终，医生诊断出我属于脾虚湿盛，肝火旺盛，肝胆排毒不佳。

医生给我开了一周的中药免煎颗粒，告诉我每天早晚各冲服一次，200ml开水冲服。同时，医生还给了我一些饮食和生活上的建议，例如避免烟酒浓茶咖啡，禁油炸烧烤甜食酸辣生冷等。医生还强调了复诊的重要性，告诉我一周后需要再次进行线上问诊，以便根据我的实际情况调整治疗方案。

在服用中药的过程中，我开始逐渐感受到身体的变化。我的睡眠质量有所改善，白天的精神状态也变得更好。最让我高兴的是，我的大便不再粘在马桶上了，痘痘也开始消退。虽然我还需要继续服用中药，但我已经看到了希望的曙光。