我是一名在哈尔滨市工作的白领，平时应酬很多，生活压力大，最近总感觉身体不适。经常感到口干舌燥、心烦易怒，晚上睡觉也很难入眠。去医院检查后，医生说我是肝火旺、脾虚湿气太重，需要服用中药调理。于是，我开始了漫长的中药治疗之路。

一开始，我对中药的味道和服用方法都很抵触。但是，随着时间的推移，我逐渐适应了这种生活方式。每天早上，我会按照医生的指示，服用一包中药颗粒。虽然不能吃海鲜和辛辣刺激的食物，但我发现正常的蔬菜、常温水果和肉蛋类都可以食用。偶尔我也会喝一点酒，但要和中药间隔两小时以上。

在这个过程中，我也遇到了一些困难。比如，应酬时不能喝酒，不能吃海鲜，总感觉自己像个异类。但是，随着身体的逐渐恢复，我也慢慢学会了如何在社交场合中自如应对。现在，我已经可以每日只服用一次中药，生活也变得更加规律和健康。

总的来说，中药治疗虽然需要一些耐心和毅力，但它确实可以帮助我们恢复身体的平衡和健康。希望我的经历能够帮助到其他人，也希望大家都能关注自己的身体健康，及时寻求专业的医疗帮助。