腹胀、便秘、面色暗沉，可能是脾胃虚弱引起的湿气重？-鸡西市脾胃虚弱证推荐专家

我是一个普通的上班族，平日里忙于工作，忽视了自己的身体健康。最近几个月来，我开始出现了一系列不适的症状：腹胀、便秘、面色暗沉。起初，我并没有太在意，认为可能是工作压力大或者饮食不规律所致。但是，这些症状并没有随着时间的推移而消失，反而越来越严重，影响了我的日常生活和工作效率。

我尝试了各种方法来缓解这些症状，包括改变饮食习惯、增加运动量等，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上搜索相关信息时，发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的心态，我决定在线上寻求专业医生的帮助。

通过京东互联网医院的平台，我很快就与一位中医医生取得了联系。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并要求我拍摄舌头照片进行初步诊断。根据我的描述和舌头情况，医生初步判断我可能是脾胃虚弱引起的湿气重，导致了这些不适的症状。

医生给我开了一周的中药免煎颗粒，告诉我如何正确服用，并建议我在日常生活中注意饮食调理，避免过度劳累和情绪波动。接下来的几天里，我按照医生的指示进行治疗，并且开始调整自己的生活方式，尽量保持心情愉悦和规律作息。

随着时间的推移，我发现自己的症状逐渐减轻，腹胀和便秘的情况明显改善，面色也变得更加红润。经过一周的治疗和调理，我感到自己的身体状态有了很大的改善，工作和生活的压力也减轻了不少。

这次的线上问诊经历让我深刻体会到，互联网医院不仅可以提供便捷的就医服务，还可以帮助我们更好地管理自己的健康。现在，我已经养成了良好的生活习惯，并且定期在线上进行健康咨询和体检，希望能够一直保持健康的状态。