舌头凹陷、湿气重怎么办？-菏泽市脾虚湿盛证推荐专家

我曾经是一名健康的年轻人，直到那一天，我发现自己的舌头变得异常凹陷，湿气也很重。起初，我并没有太在意，认为可能是最近工作压力大，休息不够所致。但随着时间的推移，我的症状越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。我开始感到焦虑和无助，不知道该如何是好。

在朋友的建议下，我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我联系了一位资深的中医专家。我们进行了详细的交流，他让我拍摄了舌头的照片，并询问了我的生活习惯、饮食情况等多个方面的信息。根据我的描述和舌头的状态，医生判断我可能患有脾虚湿气重的症状，并且肝经排毒功能不佳。

医生告诉我，所有的疾病都和不良的生活习惯有关系，需要进行调理。他给我开了一个中药方子，并详细解释了每种药材的作用和用法。同时，他还提醒我要注意饮食和作息，避免过度劳累和情绪波动。

在医生的指导下，我开始了中药治疗，并逐渐调整了自己的生活方式。经过一段时间的努力，我的舌头凹陷和湿气重的症状明显改善，整个人也变得更加健康和活力四射。这个经历让我深刻认识到，线上问诊不仅方便快捷，而且也非常有效。它为我提供了专业的医疗服务和个性化的治疗方案，让我重新找回了健康和自信。