颈椎不稳，c5椎体轻度后滑怎么恢复？-无锡市颈椎不稳定推荐专家

我是一名小说家，平时喜欢伏案写作。最近，我的颈椎开始不适，尤其是在开车或起床时，脖子根部和后背会感到疼痛。去医院拍了片，医生告诉我是颈椎不稳和c5椎体轻度后滑引起的。我很担心，毕竟这是影响我工作和生活的严重问题。

通过京东互联网医院，我找到了霍医生。霍医生问了我的症状和检查结果，建议我做颈椎核磁共振评估，并推荐了口服西乐葆和妙纳的治疗方案，配合红外线理疗。同时，他也提醒我要减少低头久坐，避免加重颈椎病。

在霍医生的指导下，我开始了治疗。每天两次红外线理疗，配合药物治疗，我的颈椎不适逐渐缓解。霍医生还建议我可以尝试颈椎牵引来帮助恢复。现在，我的颈椎病已经得到了有效控制，我也能安心地投入到写作中了。