我一直以为自己身体很好,直到那天我在厨房工作时,突然感到脖子和肩膀一阵酸痛。起初,我以为只是因为长时间站立导致的疲劳,但当我吹空调时,疼痛加剧了。更奇怪的是,天气越热,我越不敢待在空调房里,否则浑身都不舒服。这种情况持续了几天,我开始担心起来,于是决定寻求专业的医疗帮助。
我在京东互联网医院上找到了一个中医大夫,向他描述了我的症状。他很快就诊断出我患有脾肾亏虚和湿气重的问题。通过我们的对话,我了解到这主要是由于我的饮食不规律和工作环境潮湿所致。医生给我开了一些中药,并建议我改变生活习惯,避免过度劳累和寒凉食物。
在服用中药的同时,我也开始注意自己的饮食和休息。一个月后,我的症状明显改善了,脖子和肩膀不再酸痛,甚至可以在空调房里待一会儿了。我很感激医生的帮助,也意识到健康是最重要的财富。