左膝关节疼痛，核磁显示多处损伤，如何治疗？-广州市前交叉韧带损伤推荐专家

我从来没有想过，自己会因为一场爬山而陷入长期的疼痛中。去年11月份，我和朋友们一起去爬山，兴高采烈地登上了山顶。然而，下山的路程却变成了噩梦。我的左膝开始隐隐作痛，起初我并没有太在意，认为只是短暂的疲劳。但是，随着时间的推移，疼痛不仅没有减轻，反而愈演愈烈。走路、上下楼梯、甚至是坐着都会引起剧烈的疼痛。我开始感到焦虑和无助，生活质量大幅下降。

我决定去医院做详细的检查，结果显示我的左膝关节存在多处损伤，包括前交叉韧带损伤、半月板变性、胫骨内侧关节下骨髓水肿等。医生告诉我，这些损伤可能会导致长期的疼痛和功能障碍。我感到非常沮丧，甚至有些绝望。为了缓解疼痛，我打了三针几丁糖，并开始服用氨糖。但是，效果并不理想，疼痛仍然困扰着我。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院的存在。由于疫情的影响，线上问诊变得越来越普遍。我决定尝试一下，希望能够找到更有效的治疗方法。通过京东互联网医院的平台，我联系了一位名叫肖的主任医生。肖主任非常专业和耐心，详细询问了我的病情，并要求我上传核磁共振和X光片子进行阅片。经过仔细的分析，肖主任告诉我，我的情况可以通过保守治疗来改善，主要是避免一些会加重伤情的动作和活动，并进行适当的理疗和休息。他还特别强调了不要急于锻炼肌肉力量，等到韧带伤好了再进行锻炼。肖主任的解释和建议让我感到非常安心和放心，我决定遵循他的医嘱，好好静养和调理身体。