舌苔白腻、湿气重怎么办？-菏泽市脾虚湿盛证推荐专家

我曾经是一个体面上班族，生活平淡无奇，直到那天早晨，我在镜子前看到自己的舌头上覆盖着一层白腻的舌苔，心中不由得一惊。随着时间的推移，我的舌苔问题越来越严重，伴随着口干、食欲不振等症状，我的生活质量急剧下降。

在网上搜索相关信息后，我了解到这可能是脾虚湿气重的表现。于是，我决定寻求专业医生的帮助，开始了我的线上问诊之旅。

通过京东互联网医院的平台，我很快预约到了一个中医专家。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并要求我拍摄舌头照片进行观察。根据我的情况，医生开具了一份中药处方，并指导我进行饮食调理和生活方式的改变。

在接下来的几个疗程中，我严格按照医生的建议进行治疗和调理。虽然中药的味道让我有些难以接受，但我知道这是为了我的健康。同时，我也开始注意自己的饮食，避免油腻和辛辣食物，多吃易于消化的食物。

经过一段时间的努力，我的舌苔问题明显改善，口干和食欲不振的症状也逐渐消失。我深深感谢京东互联网医院和那位中医专家，他们的专业知识和耐心指导让我重获健康和信心。