白头发怎么办？医生说吃药加食疗，还得注意作息和节制手淫-东城区肾虚型脱发推荐专家

我从来没有想过，自己会因为白头发而感到如此焦虑。作为一个年轻人，我总是认为白头发是老年人的专属问题。然而，最近我发现自己的头发中开始出现了几根白发，这让我非常担忧。我开始频繁地搜索相关信息，希望能够找到解决方案。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院，并决定尝试在线问诊。通过与一位专业的医生交流，我得知我的白头发可能是肾虚型脱发引起的。医生建议我改变生活习惯，避免熬夜和过度手淫，并提供了一份中药处方来帮助我恢复健康。

在服用中药的同时，医生还建议我注意饮食，多吃一些滋补肝肾的食物。经过几个月的治疗和调理，我的白头发数量明显减少，头发也变得更加健康有光泽。这次经历让我深刻认识到，及时就医和科学的治疗方法对于解决健康问题至关重要。