下巴长痘痘好几个月了，怎么办？-白山市肝郁证推荐专家

我是一个95年出生的女孩，属猪，身高1.64米，体重96斤。最近几个月来，我的下巴总是长痘痘，非常烦恼。起初我并没有太在意，认为可能是皮肤问题。但是随着时间的推移，痘痘不仅没有消失，反而越来越多，甚至有些已经变成了红肿的疙瘩。我开始感到焦虑和自卑，担心自己的外貌会影响到日常生活和工作。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院预约了一位中医师。医生首先要求我发送舌苔照片，并询问了我的身体状况、过敏情况、睡眠质量等信息。通过这些信息，医生初步判断我可能有脾胃湿热和肝郁的问题。随后，医生又询问了我的月经情况、乳房是否胀痛、黄白带是否有异味等问题，进一步确认了自己的诊断。

在了解了我的症状和体质后，医生开具了一份中药处方，并详细解释了服药方法和注意事项。同时，医生也提醒我在日常生活中要注意饮食，避免吃寒凉、辛辣、海鲜和水果，多吃青菜和萝卜。医生还建议我保持良好的心态，避免过度焦虑和压力，多做一些放松身心的活动，如散步、瑜伽等。

经过一段时间的治疗和调理，我的下巴痘痘逐渐消退，皮肤也变得更加光滑和健康。同时，我也学到了很多关于中医养生的知识，开始注重自己的饮食和生活习惯。感谢京东互联网医院和那位中医师的帮助，让我重新找回了自信和美丽。