我总是很累,想自残和自杀,这种感觉就像被一块巨石压住,喘不过气来。每天早上醒来,第一反应不是新的一天的开始,而是对未来的恐惧和绝望。这种状态已经持续了很久,我试图去寻找原因,但似乎找不到任何解释。直到上个月,我在网上看到了一篇文章,讲述了肾虚遗精的症状,突然间我好像找到了答案。我的生活变得一团糟,工作、学习、人际关系都受到了影响。每天晚上,我都会被噩梦惊醒,醒来后心跳加速,无法再次入睡。白天,我总是感到疲惫不堪,甚至连最简单的任务也无法完成。这种状态让我感到非常绝望,我开始有自残和自杀的想法。幸运的是,我在京东互联网医院找到了帮助。医生耐心地听我描述了症状,并建议我去医院做全面的评估治疗。虽然我还没有去医院,但我已经感觉到了一丝希望。或许,通过专业的治疗和调理,我可以重新找回生活的乐趣和意义。