浅谈肾虚与补肾之法

近日，很多患者咨询关于肾虚的问题，今天我做一个简单的解答。

肾虚的概念很宽泛，或者说没有一个非常严格的定义。一般都是中医大夫根据患者的症状和体征，结合患者的病史以及舌苔和脉象，总结出的一个结果。

“肾为先天之本”。肾精充盛则人能正常地发育和生殖，反之男子就易发生阳痿、遗精，女子就易发生不孕、闭经等病症；肾主骨生髓，肾气充沛，则智力聪敏、精力充沛、身体强健。如年老肾虚、年幼肾气不足或因房劳太过、久病失养耗伤了肾精，就会导致腰膝酸痛、反应迟钝、动作缓慢，也就是我们俗称的“肾虚”了。

那么肾虚到底有什么样子的表现的呢？我大体举几个典型的特征给大家介绍一下：脱发；记忆力下降，健忘；睡眠差，梦多；夜尿多；免疫力低，容易感冒；性冷淡；月经不调，烦躁不安；乏力，易疲劳；面容憔悴，常有黑眼圈，皮肤松弛、干燥。

但是不同的肾虚，其表现和治疗又有明显的区别。如果辨证错误，那么也就无法起到很好的疗效了。肾虚，我们最常见的就是肾阳虚和肾阴虚。

肾阳虚的病人多表现为面色苍白或黧黑，腰膝酸冷，四肢发凉，精神疲倦，浑身乏力；男子阳痿早泄，女子不孕，性欲减退；便不成形，尿频、清长，夜尿多，舌淡苔白。此类患者的治疗大多数用金匮肾气丸加减。

肾阴虚的病人多是面色发红，腰膝酸软而痛，眩晕耳鸣，齿松发脱；男子遗精、早泄，女子经少或闭经；失眠健忘，口咽干燥，烦躁，动则汗出，午后颧红，形体消瘦；小便黄少，舌红少苔或无苔。此类患者的治疗大多数用六味地黄丸加减。

当然，在实际的诊疗过程中，每个人的体质和表现均不一样，也可能会同时伴有其他情况的可能，那就需要大夫细致的辨证和处理了。