经常手淫未婚想滋补，吃什么好？-西城区肾虚精亏证推荐专家

我一直以来都有一个小小的秘密，那就是我经常手淫。这个习惯我从青春期就开始了，直到现在也没有改掉。最近，我发现自己的身体状况越来越差，经常感到疲劳、精神不振，甚至有时候会出现遗精的情况。我开始担心自己的健康问题，尤其是考虑到我即将结婚，想要一个健康的宝宝。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

在网上搜索了一番后，我找到了京东互联网医院的线上问诊服务。通过这个平台，我可以随时随地与医生进行交流，非常方便。首先，医生询问了我的既往病史和过敏史，并让我拍摄了舌头的照片以便观察舌象。然后，医生又问了我一些症状，包括大便不成型、怕冷、口渴、小便黄、喝冷饮、手足出汗、晚上睡觉时出汗、口干口苦、心情抑郁和手淫熬夜等。根据我的回答，医生初步判断我可能存在肾虚遗精的问题。

在医生的指导下，我开始了为期14天的中药治疗。医生开具了处方，详细说明了服用方法和注意事项。我需要每天早晨或中午饭后服用一包中药颗粒剂，并且要避免寒凉辛辣的食物，少吃牛羊肉鱼肉，保持饮食清淡，少熬夜，少手淫，禁忌喝茶和少喝酒。同时，医生还建议我配合吃一盒六味地黄丸，早晚各一次，中午吃中药颗粒剂。医生还告诫我不要同时服用其它同类的药物，以免出现上火等不良反应。

在治疗期间，我也开始反思自己的生活习惯。我意识到手淫并不是一个健康的行为，需要尽量避免。同时，我也开始注意自己的饮食和作息，尽量保持规律和健康。经过14天的治疗和自我调理，我感到自己的身体状况有了明显的改善。精神状态更好，疲劳感减轻，遗精的情况也基本消失了。我对未来的生活充满了信心和期待。