精子质量下降，需要专业帮助-日照市肾虚精亏证推荐专家

我叫小明（化名），今年28岁，生活在日照市。从去年开始，我就感觉自己的精子质量下降了，射精量减少，颜色也变得浑浊。起初，我并没有太在意，认为可能是工作压力大或者生活习惯不规律导致的。但是，随着时间的推移，这种情况并没有改善，反而越来越严重。我开始担心起来，害怕自己可能患上了什么疾病。

在网上搜索了一番后，我了解到精子质量下降可能与肾虚遗精有关。于是，我决定寻求专业的帮助。通过京东互联网医院的在线问诊平台，我联系了一位资深的中医师。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并要求我拍摄舌头照片以便进行诊断。根据我的舌象和症状，医生初步判断我患有脾肾阳虚、湿浊内蕴、郁久化热的病症。

医生开具了一份中药方，并建议我注意生活习惯的调整。同时，他也提醒我要避免辛辣、油腻、寒凉的食物，适度运动，减少熬夜，保持心情舒畅。经过一段时间的治疗和调理，我的精子质量有了明显的改善，射精量增加，颜色也变得清晰透明了。我非常感谢这位医生，感谢京东互联网医院提供的便捷服务。

在这个过程中，我也深刻体会到，健康问题不能忽视，及时寻求专业帮助是非常重要的。特别是在当前的疫情形势下，线上问诊平台为我们提供了一个安全、便捷的就医渠道。希望我的经历能够帮助到更多的人。