我叫小李,一个90后白领,平时工作压力大,经常熬夜加班。最近我发现自己的视力越来越差,尤其是在看手机屏幕时,眼睛总是感到干涩和疲劳。于是我在京东互联网医院上预约了一位眼科专家进行线上问诊。
在问诊过程中,我向医生描述了自己的症状,并询问了手机LCD和AMOLED屏幕哪种对眼睛更友好。医生告诉我,屏幕类型并不是影响视力的主要因素,而是屏幕亮度和使用时间。医生建议我在使用手机时,调整屏幕亮度到适合的水平,并且每隔一段时间就休息一下眼睛,做一些眼保健操。
我对医生的建议非常满意,并且决定在日常生活中更加注意眼部健康。从此以后,我每天都会定时休息眼睛,做一些简单的眼保健操,并且调整手机屏幕亮度到适合的水平。现在我的视力有所改善,眼睛也不再那么干涩和疲劳了。