二型糖尿病患者：血糖控制、饮食和运动建议-营口市2型糖尿病推荐专家

我是一名36岁的二型糖尿病患者，生活在营口市。起初，我并没有对此引起足够的重视，直到最近我的空腹血糖值飙升到9.6。这种突如其来的变化让我感到极度焦虑和无助。我开始频繁地上网搜索相关信息，希望能找到一些有效的治疗方法和生活建议。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院的存在。出于试探的心态，我决定尝试在线问诊。经过一番交流，医生向我提供了一些宝贵的建议，包括正确的糖尿病饮食、运动和药物治疗方案。他们还强调了减肥的重要性，告诉我只要我能成功减轻体重，血糖值也会随之下降。

我记得医生曾经问过我肝功和肾功的结果，并询问了我正在服用的降糖药物以及餐后2小时的血糖值。这些问题让我意识到，医生们并不是随意给出建议，而是根据我的具体情况进行个性化的指导。

虽然我对自己的病情仍然感到担忧，但通过这次在线问诊，我至少找到了一个可以依靠的方向。现在，我正按照医生的建议进行调整，希望能够早日控制住血糖，恢复健康的生活状态。