遗精频繁，手脚冰凉，怎么办？-西城区肾虚遗精推荐专家

我一直认为自己是一个健康的人，直到那天晚上我被一场突如其来的遗精惊醒。从那以后，这种情况变得越来越频繁，甚至在我最不想的时候也会发生。我的手脚总是冰凉，感觉就像一只被冻僵的鸟。这种窘迫和焦虑让我开始寻找帮助。

我在网上搜索了各种信息，最后决定尝试线上问诊。通过视频通话，我向医生描述了我的症状。医生问了我很多问题，包括我的生活习惯、性生活频率、是否有手淫的习惯等等。他的专业和耐心让我感到安心。

在经过一番详细的询问和分析后，医生告诉我我可能患有肾虚遗精，并且需要滋阴降火补肾气。他开了一些中药给我，并且告诉我要戒除手淫节制房事，早睡早起。虽然我知道这可能会很难，但我决定遵循医生的建议。

在服用中药的同时，我也开始调整自己的生活方式。每天晚上我都会早点睡觉，避免熬夜和吸烟。虽然有时候我还是会想起那些曾经的快感，但我知道我不能再像以前那样放纵自己了。

经过一段时间的治疗和自我调理，我的症状开始有所改善。手脚不再冰凉，遗精的频率也减少了。虽然我还没有完全康复，但我已经看到了希望的曙光。