膝盖内侧疼痛、响声和肌肉抽搐怎么办？-西安市膝关节滑膜炎推荐专家

我是一名送货员，每天都要长时间站立和走动。最近，我开始感到膝盖内侧疼痛，伴随着响声和肌肉抽搐。起初，我以为只是疲劳所致，休息几天就好了。但是，情况并没有改善，反而越来越严重。我试图自我诊断，搜索了很多关于膝盖疼痛的信息，甚至怀疑自己是否患上了肾虚。这种不确定性让我非常焦虑和困扰。

在朋友的推荐下，我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生首先询问了我的症状和工作情况，然后建议我加强膝关节肌力训练，强调肌肉发达对关节有保护作用。虽然我之前没有意识到这一点，但医生的解释让我豁然开朗。医生还提醒我，如果症状持续或加重，应该及时去医院做进一步检查和治疗。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医疗的便利性和实用性。它不仅节省了我的时间和精力，还让我在家中就能得到专业的医疗建议。同时，我也意识到，自我诊断和治疗可能会延误病情，甚至导致更严重的后果。因此，我决定今后遇到健康问题时，首先寻求医生的帮助，而不是盲目地自我诊断和治疗。