在家测血压七次，取后五次平均值准确吗？-辽阳市高血压推荐专家

我曾经是一名成功的商人，生活富足，事业有成。但是，我的生活被高血压这个隐形杀手所威胁。每天早上醒来，我都要测量血压，希望能控制住这个疾病。然而，最近我发现自己在家测量血压的方法可能不太准确。

我总是会在早上起床后立即测量血压，结果总是偏高。于是我开始尝试不同的方法，希望能找到一个更准确的方式。有一天，我在网上看到了一个建议：在家测量血压七次，取后五次的平均值。于是，我决定试一试。

我按照这个方法进行了测量，结果发现前两次的血压值都很高，而后面的五次则相对稳定。于是我取了后五次的平均值，结果看起来比之前的测量结果要低一些。然而，我仍然不确定这个方法是否真的准确。

我决定寻求专业医生的帮助。我登录了京东互联网医院，选择了一位心血管专家进行在线问诊。医生告诉我，短时间内重复测量血压并没有太大意义，尤其是在紧张或焦虑的情况下。正确的方法是，在平静的状态下测量一次血压，然后再次测量，两次结果的平均值才是比较可靠的。

我感到非常庆幸，能够通过互联网医院找到专业的医生进行咨询。现在，我已经改变了我的测量方法，并且开始更加关注自己的生活习惯和饮食，希望能够更好地控制高血压这个疾病。