手淫频繁导致的阴盛阳虚和脸颊凹陷有救吗？-西城区肾虚精亏证推荐专家

我从小就有一个不好的习惯——手淫。起初，我并没有意识到这会对我的身体造成什么影响。直到我开始出现一系列奇怪的症状：脸颊凹陷、精力不足、失眠多梦、记忆力下降......我开始感到恐慌，担心自己患上了什么不治之症。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

在网上搜索了一番后，我找到了京东互联网医院，并预约了一个在线问诊。医生非常耐心地听我描述了我的症状，并要求我拍摄一张舌头的照片。通过观察我的舌苔，医生告诉我我属于阴虚内热的体质，需要滋阴补肾。

在医生的指导下，我开始了一个月的中药治疗。每天早晨和晚上，我都会服用六味地黄丸，中午则服用医生开的中药颗粒剂。同时，医生也叮嘱我要注意饮食，少吃辛辣刺激的食物，多吃清淡易消化的食物，避免熬夜和过度手淫。

经过一个月的治疗，我的症状有了明显的改善。脸颊不再凹陷，精力也恢复了不少。更重要的是，我意识到自己的不良习惯对身体的危害，开始努力改正。现在，我已经完全戒除了手淫，生活也变得更加健康和规律。