28岁男性，性生活不到一分钟，伴随多种不适症状，求助-徐汇区脾肾两虚推荐专家

我是一个28岁的男性，最近发现自己的性生活时间越来越短，甚至还没开始就有射精的冲动。这种情况让我非常焦虑和沮丧，尤其是当我和女朋友在一起时。除了这个问题外，我还经常感到疲劳、困倦，睡眠质量也很差，总是做梦。白天我会出汗很多，早上起床时口干口苦，偶尔还会心慌。这些症状让我非常不舒服，影响了我的日常生活和工作。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过互联网医院预约了一位医生进行线上问诊。医生首先询问了我的婚姻状况和性生活频率，然后详细了解了我的症状。医生告诉我，根据我的描述和舌象，基本可以判断为脾肾两虚的症状，需要通过药物治疗来调理。医生给我开了两种中药颗粒剂，告诉我每天服用，并且要注意生活规律，避免长期熬夜，多锻炼身体。

在服用药物的过程中，我也开始调整自己的生活习惯，尽量早睡早起，增加户外活动时间。慢慢地，我发现自己的症状有所改善，性生活时间也逐渐延长了。虽然治疗过程中还有些波折和挑战，但我坚持下来了，并且现在的生活质量已经大大提高了。