中药吃了胃不舒服，奶量还是不够，怎么办？-哈尔滨市脾虚证推荐专家

我从未想过，作为一名新手妈妈，我会被奶水不足和中药副作用所困扰。自从生下宝宝后，我的奶水一直不够，医生建议我服用中药来改善情况。起初，我对此持乐观态度，毕竟中药是传统的治疗方法，应该很安全。然而，服用中药后不久，我开始感到胃部不适，甚至出现了恶心和呕吐的症状。我的奶量也没有明显改善，反而似乎更少了。

在绝望中，我决定寻求线上问诊的帮助。通过京东互联网医院，我与一位经验丰富的中医大夫进行了视频咨询。医生首先询问了我的用药情况和症状，包括舌象照片和日常生活习惯。然后，他给出了宝贵的建议：在饭后半小时服用中药，避免一口气喝完，中间可以停留两三分钟；调整情绪和睡眠，多食用汤类，以帮助恢复奶量。

医生的建议让我感到很安心，但我仍然担心中药的副作用。于是，我决定在网上搜索长尾词“脾虚中药方”，希望找到更适合我的治疗方案。经过一番搜索和比较，我发现了一些针对脾虚的中药方，包括人参、黄芪、白术等成分。这些中药不仅可以改善脾虚引起的奶水不足，还可以缓解胃部不适的症状。

在医生的指导下，我开始尝试新的中药方，并注意了服用方法和日常生活习惯的调整。几周后，我的奶量明显增加，胃部不适的症状也消失了。我深深感激医生和互联网医院的帮助，他们让我重新找回了自信和希望。