我曾经是一名体重偏轻的年轻人,总是被人称作“小瘦子”。这种外貌带给我的不仅是自卑,还有健康上的隐患。于是我开始寻找增肥的方法,尝试了各种各样的食物和营养补充剂。其中,汤臣倍健的蛋白粉和乳清蛋白粉引起了我的注意。
在一次线上问诊中,我向一位经验丰富的医生咨询了这两种产品的效果。医生告诉我,乳清蛋白粉的吸收率更高,适合增肌和增重。同时,医生也提醒我,增肥前需要排除疾病引起的消瘦,并且要注意饮食均衡、保持良好的作息习惯和肠胃功能良好。
在医生的指导下,我开始了我的增肥之旅。除了每天摄入足够的蛋白质、碳水化合物和脂肪外,我还增加了锻炼的频率和强度。几个月后,我的体重和肌肉都有了明显的增长。更重要的是,我感觉自己的身体状态也得到了改善。
文章 每天一大勺,什么时候喝最好?
我记得那天下午,阳光透过窗户洒进客厅,温暖而安静。我的心却像被一只无形的手紧紧攥住,无法呼吸。因为我知道,我必须面对这个问题了。
我拨通了京东互联网医院的电话,接通后,医生**的声音传来,温柔而专业:“您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”
我深吸一口气,开始描述我的症状。医生**耐心地听完后,问道:“请问具体是什么情况想使用这款产品的呢?”
我坦白地告诉她,我最近体重增加,尤其是大腿和臀部,希望能通过这款产品来改善。医生**建议我使用,并详细解释了使用方法和注意事项。
“平平一大勺,不冒尖是25g,是吧?”我确认道。医生**肯定地点头:“按照这个方法冲就可以了。”
我告诉她我的身高和体重,161厘米,55公斤。医生**说:“锻炼瘦身用,饭前饭后喝都没关系。”
我有些犹豫地问:“就是我冲了当饮料喝可以吧?”医生**笑了笑:“一天什么时候都可以喝,运动前后或者两餐之间比较好。”
我通常下班后七八点跑步,跑完后喝这款产品。医生**安慰我说:“不会太晚,跑步前后喝就行。”
挂断电话后,我感到一丝轻松。至少我知道该怎么做了。接下来的日子里,我按照医生**的建议,坚持锻炼和使用这款产品。虽然过程中有过挫折和困惑,但我始终相信,只要我坚持下去,总会有所改变。
现在回想起来,那段时间的经历让我更加珍惜健康,也让我明白了一个道理:健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我的经历能给你们一些启示和帮助。
生命之光传递者
文章 腹泻大便不成形?吃益生菌可以改善吗?
我记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在向我微笑。可我的心情却如同阴霾天气,沉重而压抑。因为我一直在忍受着腹泻的折磨,连续几天的大便不成形让我感到异常的疲惫和无助。
我决定寻求专业的帮助,于是打开了京东互联网医院的APP,开始了我的在线咨询之旅。很快,医生**就接待了我。他的声音温暖而专业,给了我一丝安慰。
“请问吃益生菌好吗?”我小心翼翼地问道,希望能找到一个简单有效的解决方案。医生**的回答是肯定的:“可以。”他解释说,益生菌可以调理肠道的菌群,对腹泻和便秘都有积极的作用。
我迫不及待地问:“吃多少含量的?哪个牌子好?”医生**耐心地回答:“益倍适的还不错。”但他也提醒我,过高的含量反而可能引起肠道菌群的失衡,建议我从低量活性益生菌开始尝试。
在医生**的指导下,我开始了我的益生菌之旅。每天早晨,我都会喝一杯温水,里面溶解着一包益生菌粉末。起初,我并没有太大的期待,但随着时间的推移,我的腹泻症状逐渐减轻,大便也开始恢复正常形态。
我深深地感激医生**的帮助和指导。他的专业知识和温暖的态度让我在最困难的时刻找到了方向和希望。现在,我已经完全康复,重新拥有了健康和活力。
如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,赶紧去京东互联网医院咨询吧!他们的医生团队会给你最专业的建议和帮助。记住,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
医疗星辰探秘
文章 大脚趾变黑变大,可能是灰指甲?
我记得那天早晨,当我发现自己的大脚趾变黑变大时,心中涌起一股莫名的恐惧。这种变化已经持续了好长时间,但我总是忽视它,直到那一刻,我才意识到这可能不是简单的皮肤问题。
我匆忙地穿好衣服,赶往京东互联网医院。虽然我对网上看病持怀疑态度,但我实在没有时间去实体医院排队等候。打开电脑,登录京东互联网医院,很快就和一位医生进行了视频咨询。
“你好,医生。”我紧张地打招呼,手指不自觉地抚摸着那只变异的脚趾。
“你看是灰指甲吗?”我迫不及待地问道,希望得到一个肯定的答案,哪怕是坏消息也比这种不确定的状态好。
医生仔细观察了我的脚趾,问道:“其他脚趾会吗?”
我点头,“小脚趾有点黑。”
医生沉思了一会儿,然后说:“你这个大脚趾是属于灰指甲的。”
我心中一沉,灰指甲?这不是老年人得的病吗?我才三十出头啊!
医生似乎看出了我的担忧,继续解释:“那个是里面有痣或者甲下淤血。”
“以前是有磕碰吗?”医生问道。
我想了想,记不清楚了。可能是因为平时太忙,根本没有注意到脚趾的变化。
“嗯,你这个有多久了?”医生再次问道。
“好长时间了。”我回答,声音有些颤抖。
“变化大吗?”医生关切地问。
我摇头,“还有一个小手指。”
“变化不大。”我补充道,希望能找到一些安慰。
医生点头,“嗯,你这个考虑当时有真菌感染造成的甲下空缺。”
“这个也没有什么特殊处理的。”医生安慰我说,“你可以外用阿莫罗芬。”
我松了一口气,至少现在有了一个解决方案。医生还给了我一些健康指导,告诉我要涂在甲周,避免感染扩散。
我刚买了亮甲,可以吗?”我问道,希望能用更便宜的药物。
医生笑了笑,“可以。”
我感激地道谢,结束了视频咨询。虽然我还需要面对治疗的过程,但至少我不再孤单,京东互联网医院的医生给了我希望和方向。
想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,千万不要忽视,及时就医才是最重要的。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
生命守护者联盟
文章 26岁女生,167cm,146斤,想减肥,平时头晕没力气,舌苔肥厚有齿痕,偶尔口臭
我一直觉得自己是个健康的人,直到那天我突然意识到自己的体重已经达到了146斤。作为一个26岁的年轻女性,身高167cm的我,体重超标已经不是一天两天的事情了。更糟糕的是,我经常感到头晕、没力气,舌苔肥厚有齿痕,偶尔还会有口臭。这些症状让我开始担心自己的健康状况。
在网上搜索相关信息时,我发现了“京东互联网医院”。我决定在这里寻求专业的医生帮助。通过在线咨询,我遇到了我的医生。我们开始了以下的对话。
“你好。”我打破了沉默。
“你好。”医生回应道,声音温和而专业。
“我想减肥。”我直接表达了我的需求。
“可以。”医生简单而肯定地回答道。
接下来,医生开始询问我的饮食习惯和生活方式。我告诉他我平时的饮食以米饭和面食为主,水果也吃得不少,碳酸饮料很少喝,偶尔会吃夜宵。医生听完后,建议我拍一张舌苔照片,并询问了我的体型特征,主要是哪个部位肥胖。
我照做了,并将照片发送给医生。医生看完照片后,告诉我我的舌苔肥厚有齿痕,可能是脾虚湿寒的表现。他建议我调整饮食,多吃一些健脾的食物,如山药、莲子等,并适当增加运动量。
在医生的指导下,我开始了我的减肥和调理之旅。每天早上,我会喝一杯温水,吃一些山药和莲子粥。中午和晚上,我会选择清淡的食物,避免油腻和辛辣的食物。同时,我也开始了每天30分钟的散步和瑜伽练习。
几个月后,我再次与医生进行了在线咨询。医生看了我的舌苔照片后,告诉我我的舌苔已经明显改善,齿痕也减少了很多。更重要的是,我成功减掉了20斤的体重,头晕和没力气的症状也消失了。
我深深感激医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅帮助我解决了健康问题,还让我重新找回了自信和活力。如果你也面临类似的问题,不妨试试在线咨询,可能会有意想不到的收获。
全球医疗视野
文章 我最近消瘦了17斤,肝肾功能检查有点异常,可能是甲亢吗?
我最近消瘦了17斤,肝肾功能检查有点异常,可能是甲亢吗?
这段时间,我的生活像被打乱的钟摆,失去了往日的平衡。每天早上醒来,镜子里的自己越来越陌生,眼神疲惫,脸颊凹陷,整个人仿佛被抽干了精气神。起初,我以为只是工作压力大,没太在意。但是,随着体重的持续下降,我的心也开始下沉。
我记得那天,阳光透过窗户洒进来,照亮了我手中的化验单。看到肝肾功能检查结果有两项高了一点点,我的心跳加速,手心出汗。是不是我忽视了自己的健康?是不是我该早点去医院检查?这些问题在我脑海中交织,像一团乱麻,越想越乱。
我决定去京东互联网医院咨询医生。通过视频,医生问了我很多问题,包括症状、用药情况等等。他的专业和耐心让我感到安心。最后,他建议我查一下甲状腺功能,可能是甲亢引起的消瘦。听到这个可能的诊断,我的心情更加复杂了。既希望不是甲亢,又担心如果是甲亢,会不会很严重?
在等待甲状腺功能检查结果的日子里,我开始反思自己的生活方式。是不是我太过于追求工作的成功,忽视了自己的身体?是不是我应该多关注自己的健康,多做运动,多吃健康的食物?这些问题在我脑海中徘徊,像一只无形的手,推动我去改变自己的生活。
最终,甲状腺功能检查结果出来了,果然是甲亢。医生给我开了药,并详细解释了治疗方案和注意事项。虽然我还需要继续治疗一段时间,但我已经开始调整自己的生活方式,多运动,多休息,多吃健康的食物。希望通过这些改变,我能早日恢复健康。
这次经历让我深刻地认识到,健康是最宝贵的财富。我们不能只追求工作的成功,而忽视了自己的身体。只有当我们拥有一个健康的身体,才能更好地享受生活,实现自己的梦想。所以,大家如果有类似的情况,也请及时就医,不要等到病情加重才后悔莫及。京东互联网医院真的是一个方便快捷的选择,值得推荐。
医学奇迹见证者
何良志
主任医师
中医内科
中国中医科学院西苑医院
钱瑞琴
主任医师
中医内科
北京大学第三医院
李颖飞
主治医师
中医内科